הרפואה הסינית מתייחסת לרפואתו של האדם כרפואה המערבית המאמינה כי קיים קשר ישיר על מה שהאדם אוכל אל בין רפואתו של האדם.
צריך להבין כי העדפה שלש מאכלים לא בריאים על מאכלים בריאים גורמים לכך כי האדם מאבד את הבריאות שלו ,כאשר הוא מתאווה לאכול סוגים שונים של מאכלים.
בכול אדם יש את מערת העיקול והרפואה הסינית מתייחסת אליה כי על האדם לאכול בצורה נכונה ,בבוקר יאכל האדם סעודה משביעה את גופו ולקראת הערב יאכל האדם פחות ,כך שמקור ההנאה של האדם אחר המאכלים הוא אינו עיקר אלא צריך האדם לאכול את המאכלים הנכונים ועל ידי אכילה ל מאכלים נכונים וכמובן שמירה לא רק על אורח חיים בריא ,אלא עשייה של ספורט אשר משחררת אנרגיות שונות הנמצאים באדם ועל ידי כך האדם שומר לא רק על האנרגיה בגופו שלו אלא הוא גם שומר על אורח חיים בריא ,דבר המביא את האדם לחיות בצורה נכונה ובהתבוננות כי האדם צריך כי יהיה אכפת לו מחייו שלו .
הרפואה הסינית דוגלת בכך שכאשר מכינים את המזון אל האדם חושב כי יכינו אותו בצורה זו אשר בה המזון אשר האדם אוכל יהיה מזון נא ולא מזון מבושל.
הארוחות צריכות להיות בריאות והאדם צריך לאכול בצורה איטית ובזמנים הקבועים לאותה ארוחה.
פעולת העיכול בתוך גופו שלש האדם צריכה להיות בדרך מסודרת כך שהאדם יאכל ויהיה בריא ,לא רק עם המזון אשר האדם צורך אלא גם עם סוג האורח חיים של האדם.
אורח החיים על פי הרפואה הסינית הוא כך שהאדם צריך לחיות בצורה מסודרת ולשמור על מחשבה נקייה ושלווה פנימית,כמו כן כאשר האדם מתבונן וחי את חייו הוא צריך להאמין כי כול מה שקורה לו הוא סיבה ולא תוצאה וכאשר האדם מאמין כי הכול מגיע אל האדם מהבורא ,כך שהכול הוא סיבה ולא תוצאה יכול האדם להבין כי הכול נברא לטובתו של האדם.
לאחר מיכן האדם צריך לחיות בצורה נכונה ולסגל לעצמו אורח חיים בריא אשר יביא לשינוי באורח חייו של האדם.